Etusivun nostot – gladsuomi https://www.gladsuomi.fi Wed, 03 Sep 2025 23:44:01 +0000 fi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 Taustaa https://www.gladsuomi.fi/tausta/ Wed, 03 Sep 2025 12:18:59 +0000 https://www.gladsuomi.fi/?p=109 GLA:D (Good Life with osteoArthritis from Denmark) on voittoa tavoittelematon koulutusohjelma kuntoutusalan ammattilaisille polven ja lonkan artroosin hoitosuositusten toteuttamiseksikäytännön työssä. GLA:D-ohjelma on osoittanut, että kliinisen näytön mukainen hoito voidaan ottaa onnistuneesti käyttöön alhaalta ylöspäin etenevällä lähestymistavalla ja rajallisilla resursseilla.

Vuodesta 2013 lähtien ohjelmaan on koulutettu yli 6 000 fysioterapeuttia, ja siihen on osallistunut yli 100 000 potilasta maailmanlaajuisesti. GLA:D-ohjelma on otettu käyttöön muun muassa Kanadassa, Australiassa, Kiinassa, Itävallassa, Sveitsissä, Uudessa-Seelannissa, Alankomaissa ja Saksassa.

]]> Mistä on kyse? https://www.gladsuomi.fi/mista-on-kyse/ Wed, 03 Sep 2025 12:16:54 +0000 https://www.gladsuomi.fi/?p=107 GLA:D on harjoitteluun ja ohjaukseen perustuva ohjelma henkilöille, joilla on polven tai lonkan artroosi. Ohjelmaan kuuluu 12 terveydenhuollon ammattilaisen ohjaamaa harjoituskertaa sekä vähintään kaksi ohjaustapaamista kahdeksan viikon aikana. Tavoitteena on auttaa nivelkipuja kokevia henkilöitä hallitsemaan oireitaan.

Ohjelmassa opitut taidot ovat sovellettavissa arkipäivän toimintoihin ja työelämään. Harjoittelu parantaa lihasvoimaa ja lisää itsevarmuutta liikkumiseen. Osallistujat oppivat keinoja aktiivisena pysymiseen, oireiden pahenemisen ehkäisemiseen ja kivun lievittämiseen.

]]>