Keitä me olemme?
GLA:D tuotiin Suomeen keväällä 2025, tarkoituksena toteuttaa artroosin näyttöön perustuvaa hoitoa maanlaajuisesti. Ohjelman lisenssi kuuluu MoveDoc Oy:lle, ja GLA:D-ohjelman soveltamista Suomen olosuhteisiin tutkitaan FIN-OA tutkimushankkeessa. Jyväskylän yliopisto toimii GLA:D tiedonkeruun rekisterinpitäjänä.
Ensimmäinen GLA:D Suomi fysioterapeuttien koulutus järjestettiin maaliskuussa 2025 Mikkelin keskussairaalalla. Kouluttajina toimivat Ewa Roos, Sarah Kroman ja Clodagh Toomey.
GLA:D Suomi -tiimi
- GLA:D Suomen johtaja ja FIN-OA -tutkimushankkeen vastuullinen tutkija: Riikka Holopainen
- GLA:D Suomi kouluttajat: Riikka Holopainen, Julius Luomajoki, Aleksi Isomäki, Mikko Lausmaa, Eveliina Rauhansalo ja Jenni Liuska
GLA:D-ohjelman tavoitteet
- Tasapuolinen pääsy artroosin hoidossa näyttöön perustuvaan harjoittelua ja ohjausta sisältävään ohjelmaan asuinpaikasta ja taloudellisesta tilanteesta riippumatta.
- Leikkaus on vaihtoehto vasta, kun ei-kirurginen hoito ei tuota riittävää tulosta.
Yhteistyökumppanit
Ohjelman kuvaus
GLA:D® on harjoittelua ja ohjausta sisältävä ohjelma, joka on auttanut tuhansia ihmisiä, joilla on polven ja lonkan artroosi hallitsemaan kipua ja parantamaan toimintakykyä.
Ohjelma perustuu uusimpaan artroositutkimukseen ja on kehitetty potilaiden sekä terveydenhuollon ammattilaisten palautteen perusteella. Tämän ansiosta GLA:D® tarjoaa näyttöön perustuvan lähestymistavan, joka toimii myös käytännössä.
Ohjelman pääkomponentit
1. Ohjaus
Kaksi ohjaustapaamista, joissa osallistujat oppivat:
- Artroosista, mukaan lukien nivelten toiminnasta ja ikääntymisestä
- Miten GLA:D Suomi -harjoitteet parantavat nivelten toimintaa
- Miten saavutettu nivelten toimintakyky säilytetään itsehoitokeinoilla arjessa
2. Harjoittelu
- Neuromuskulaarinen harjoittelu kahdesti viikossa kuuden viikon ajan
- Harjoitteet parantavat lihasten hallintaa ja nivelten vakautta, mikä vähentää oireita ja parantaa elämänlaatua
- Osallistujat oppivat sisällyttämään harjoitteet päivittäiseen liikkumiseen ja saavat suosituksia aktiivisena pysymiseen pitkällä aikavälillä
- Ryhmäharjoittelu on ensisijainen suositus, sillä tutkimus osoittaa, että ryhmässä harjoitteleminen tuottaa parhaat tulokset
- Yksilöllinen toteutus on mahdollista aktiivisemmille henkilöille tai niille, joilla on vaikeuksia osallistua ryhmäharjoituksiin
3. Tulosten seuranta
Kaikki Suomessa GLA:D-ohjelmaan osallistuvat potilaat rekisteröidään kansalliseen GLA:D Suomi -rekisteriin.
Potilaiden luvalla kerätään terveystietoja kyselylomakkeilla:
- Ennen ohjelman alkua
- Ohjelman päätyttyä
- 1, 3 ja 10 vuotta ohjelman aloituksen jälkeen
Tämän tiedon avulla voidaan seurata ohjelman vaikutuksia ja kehittää artroosin hoitoa edelleen.
Lisätietoja
- Olen artroosia sairastava henkilö
- Olen fysioterapeutti
- Olen terveydenhuollon ammattilainen, joka haluaa ohjata potilaita ohjelmaan